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大自然贈與女性的又一個恩惠-美人汁

美容一直是女性的追求,美食一直是吃貨的福利,有一款既能美容又可食用的產品,那絕對是不可多得的,然而今天的主角卻很容易得到,是不是很意外呢?接下來,我們揭開它的面紗,它就是絲瓜!

賣了這麼大一個關子,原來只是很平常的一款蔬菜而已,是不是有點失落?其實神奇一直在我們身邊,大自然的任何一個作品足以讓我們驚奇!
下面我們說說這個美麗稱呼的由來。絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁有「美人汁」之稱。

絲瓜去皮切段,放入有適量清水的榨汁機榨汁,提取榨取的汁液,混合另一款自然美容產品-黃瓜片,會有意想不到的美容效果哦!

當然除了美容,絲瓜還是一道美味的蔬菜,可炒可煮。家常的有絲瓜炒蛋,絲瓜蛋湯,絲瓜燜豆腐,上湯絲瓜,清炒絲瓜等等
本人最中意的就是絲瓜炒蛋了,我們來簡單講講它的做法。

準備好材料,絲瓜去皮切段,將雞蛋打散裡面加入小半勺料酒。
鍋里加適量的油燒熱
倒入打散的雞蛋滑炒
然後馬上盛起來,留底油放入蒜末炒香
倒入絲瓜翻炒
炒軟之後倒入之前炒好的雞蛋
加入適量鹽翻炒之後就可以出鍋了
溫馨小貼士
1.月經不調者,身體疲乏、痰喘咳嗽、產後乳汁不通的婦女適宜多吃
2.體內虛寒、腹瀉者不宜多食
我是舌尖飯醉,歡迎大家評論。美食與養生同行,飯醉無憂!

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